目标设定的心理学依据，激发内在动力的科学方法在心理学领域中，目标设定理论，GoalSettingTheory，是一门研究人类如何通过设定明确的目标来提升表现、提高效率和实现个人成长的重要学科，该理论的核心观点是，当个体被赋予具体且具有挑战性的目标时，他们的内在动机会被激发，从而更有可能达成这些目标，为了深入探讨目标设定的心理学依据及其...。
更新时间：2025-07-06 20:42:51
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